Το απόλυτο αντιοξειδωτικό ενάντια στην πρόωρη γήρανση!

ΗΒιταμίνη C είναι η πιο γνωστή βιταμίνη, είναι υδατοδιαλυτή & είναι γνωστή για τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Η Βιταμίνη C ή αλλιώς Ασκορβικό οξύ συμβάλλει στη σύνθεση του κολλαγόνου, στην ανάπτυξη και αποκατάσταση των ιστών και επούλωση των πληγών, στη δημιουργία αντισωμάτων και στη διέγερση των λευκών αιμοσφαιρίων, στην απορρόφηση του σιδήρου.

Ποια είναι τα οφέλη της Βιταμίνης C στην επιδερμίδα;

Οι εξωτερικοί παράγοντες, όπως η ρύπανση και η ακτινοβολία UV, μπορεί να κάνουν την επιδερμίδα να φαίνεται κουρασμένη, θαμπή και άτονη, ενώ σε συνδυασμό με το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από το περιβάλλον (και τον τρόπο ζωής μας) ενδέχεται να επιταχύνει τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης. Ευτυχώς, η Βιταμίνη C, εκτός του ότι είναι απαραίτητη για μια υγιεινή διατροφή, έχει την ικανότητα να βελτιώνει σημαντικά την όψη της επιδερμίδας, χάρη στις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες – ζωτικής σημασίας για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων των ελεύθερων ριζών.

Πιο συγκεκριμένα, η βιταμίνη C φαίνεται να είναι το αντίδοτο για κάθε δερματικό πρόβλημα. Η Βιταμίνη C, «γεμάτη» ευεργετικές ιδιότητες, ωφελεί ποικιλοτρόπως το δέρμα του προσώπου. Η Βιταμίνη C είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά, που μπορεί να χρησιμοποιήσει κανείς στο πρόσωπό του. Για την ακρίβεια, λειτουργεί θεραπευτικά και καταπραϋντικά για τους ερεθισμούς, ενώ καταπολεμά αποτελεσματικά τις ελεύθερες ρίζες, που παράγονται από εξωτερικούς παράγοντες, όπως είναι οι ρύποι, το στρες & η υπεριώδης ηλιακή ακτινοβολία. Όταν δε, η βιταμίνη C συνδυάζεται με το αντιηλιακό μας, μεγιστοποιεί τα αποτελέσματα και παρέχει την τέλεια προστασία. Έτσι, προσφέρει και ισχυρές αντιγηραντικές ιδιότητες.

Μία από τις πιο σημαντικές ιδιότητες της Βιταμίνης C είναι η ικανότητά της να αντιμετωπίζει τις δυσχρωμίες. Παρεμποδίζει την υπερμελάγχρωση και άλλες δυσχρωμίες και χαρίζει ομοιόμορφο τόνο.

Ευρήματα δείχνουν ότι η Βιταμίνη C προάγει την παραγωγή κολλαγόνου. «Γεμίζει» ρυτίδες & λεπτές γραμμές και κάνει το δέρμα νεανικό και λαμπερό. Παράλληλα, δρα επουλωτικά, γεγονός που την κάνει ιδανική για την αντιμετώπιση ουλών, σημαδιών ακμής ή άλλες ατέλειες.

Τέλος, η Βιταμίνη C είναι ένας εξαιρετικός ενυδατικός παράγοντας. Η βιταμίνη αυτή έχει τη δυνατότητα να δεσμεύει την υγρασία και να τη διατηρεί πολύ περισσότερο, παρατείνοντας έτσι την ενυδάτωση του δέρματος.

Πιο συγκεκριμένα η βιταμίνη C:

1. Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου
2. Λειαίνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες
3. Αναστρέφει τη διαδικασία της φωτογήρανσης
4. Βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, άρα και τη σωστή οξυγόνωση των κυττάρων
5. Δυναμώνει τα τοιχώματα των αγγείων και καταπολεμά τις ευρυαγγείες
6. Αυξάνει τη φωτεινότητα του δέρματος
7. Μειώνει τις δυσχρωμίες & αποτρέπει τη δημιουργία πανάδων
8. Προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία & δράση
9. Απομακρύνει τα κατεστραμμένα κύτταρα και προλαμβάνει την καταστροφή νέων
10. Τελειοποιεί την υφή της επιδερμίδας

The post Βιταμίνη C! appeared first on L'esthetique.

Πανάδα ή δυσχρωμία είναι η εμφάνιση καφέ κηλίδων στην επιδερμίδα και κυρίως στο πρόσωπο (μάγουλα, μύτη, μέτωπο, πιγούνι, άνω χείλος). Οι πανάδες εμφανίζονται και σε άλλα σημεία του σώματος, όπως τα χέρια και ο λαιμός, εάν αυτά εκτίθενται συστηματικά στον ήλιο χωρίς αντηλιακή προστασία. Θα έχεις ίσως παρατηρήσει ότι πολλές φορές κάνουν την εμφάνισή τους καλοκαιρινούς μήνες.

Οι πανάδες αποτελούν καθαρά αισθητικό πρόβλημα, καθώς δεν προκαλούν πόνο ή άλλες ενοχλήσεις.

Πως δημιουργούνται

Οι κηλίδες και οι δυσχρωμίες του δέρματος δημιουργούνται λόγω διαταραχής της διαδικασίας παραγωγής μελανίνης από τα μελανινοκύτταρα της επιδερμίδας. Στην ουσία πρόκειται για μεγαλύτερη παραγωγή μελανίνης σε κάποιες περιοχές του δέρματος η οποία προκαλεί χρωματική ανομοιομορφία. Σωστό θα είναι να επισημάνουμε πως για να εμφανιστεί μια πανάδα και να γίνει σε εμάς ορατή με γυμνό μάτι, χρειάζονται χρόνια. Συχνά ακούμε, ανθρώπους να λένε «Εμφανίστηκε ξαφνικά φέτος το καλοκαίρι, μήπως φταίει ότι έκανα αυτή την θεραπεία ή χρησιμοποίησα αυτό το προϊόν;». Οι παράγοντες εμφάνισης τους είναι πολλοί, και θα τους αναφέρουμε πιο κάτω, όμως θα πρέπει να κατανοήσουμε πως μια δυσχρωμία στις περισσότερες περιπτώσεις υποβόσκει πολλά χρόνια πριν εμφανιστεί, και αυτό συμβαίνει όταν όλα αυτά τα χρόνια δεν προστατευόμαστε σωστά από την ηλιακή ακτινοβολία.

Ποιοι εμφανίζουν συχνότερα πανάδες

Οι πανάδες είναι συνηθέστερες στις γυναίκες παρά στους άντρες (μόλις το 10% των ανθρώπων που εμφανίζουν πανάδες είναι άντρες), ιδίως κατά την περίοδο της εγκυμοσύνης. Στην περίπτωση αυτή οι πανάδες που εμφανίζονται στο πρόσωπο ονομάζονται «μάσκα της εγκυμοσύνης» ή χλόασμα και καθοδηγούνται κυρίως από τις ορμόνες.

Επίσης, πιο επιρρεπή στις πανάδες είναι τα άτομα με σκουρόχρωμο δέρμα, καθώς και όσοι έχουν κληρονομική προδιάθεσή για την εμφάνισή τους, δηλαδή έχουν συγγενείς με πανάδες.

Παράγοντες Εμφάνισής τους

Ήλιος – Υπεριώδεις Ακτινοβολίες

Οι πανάδες μπορούν να εμφανιστούν για πολλούς λόγους στην επιδερμίδα, ο βασικότερος όλων όμως είναι η χρόνια εκτεταμένη έκθεση μας στον ήλιο χωρίς σωστή ή και καθόλου χρήση αντηλιακού. Γι’ αυτό και το καλοκαίρι είναι η περίοδος που οι πανάδες γίνονται πιο έντονες και ίσως και πιο μεγάλες.

Ορμονικοί Παράγοντες

Συχνά γυναίκες που βρίσκονται σε περίοδο εγκυμοσύνης είναι πιο εύκολο να κάνουν πανάδες. Αυτό οφείλεται στο ότι τα οιστρογόνα υπέρ διεγείρουν τα κύτταρα της χρωστικής, προκαλώντας την υπερπαραγωγή χρώματος με την έκθεση στον ήλιο. Το ίδιο ισχύει και για γυναίκες που κάνουν ορμονικές θεραπείες ή που λαμβάνουν καιρό αντισυλληπτικά.

Η χρήση αντηλιακής προστασίας θα μειώσει σημαντικά την πιθανότητα εμφάνισης τους.

Αποτρίχωση – Αρώματα – Καλλυντικά

Πανάδες μπορούμε να εμφανίσουμε στο πρόσωπο ακόμη και μετά από αποτρίχωση, εάν δεν χρησιμοποιούμε αντηλιακό στο σημείο όπου έγινε και εκτεθούμε άμεσα στον ήλιο.

Επίσης κάποια αρώματα αλλά και ορισμένες κρέμες με συγκεκριμένα συστατικά που δεν επιτρέπεται να φοράμε το πρωί, μπορούν να ερεθίσουν την επιδερμίδα και να οδηγήσουν την εμφάνιση καφέ κηλίδων.

Ηλικία

Οι δυσχρωμίες στην επιδερμίδα είναι επίσης αποτέλεσμα και του περάσματος των χρόνων.Οι πανάδες που οφείλονται στην ηλικία συνήθως εμφανίζονται στα χέρια και στο ντεκολτέ.

Κληρονομικότητα

Όπως και σε κάθε τι άλλο, η ποιότητα του δέρματος σχετίζεται άμεσα και με την κληρονομικότητα. Είναι πιο πιθανό λοιπόν να εμφανίσει πανάδες ένα δέρμα που το “έχει” στο DNA του, παρά κάποιο άλλο που δεν επηρεάζεται από την κληρονομικότητα.

Πώς αντιμετωπίζονται

Συχνά οι πανάδες υποχωρούν αυτόματα, χωρίς να χρειάζεται ειδική θεραπεία. Αυτό συνήθως συμβαίνει όταν είναι σαφής η αιτία της εμφάνισής τους, για παράδειγμα μια εγκυμοσύνη ή η λήψη αντισυλληπτικών. Όταν ολοκληρωθεί η εγκυμοσύνη ή αν διακοπεί η λήψη των φαρμάκων, τότε οι πανάδες είναι πιθανό να ξεθωριάσουν από μόνες τους.

Εάν όμως οι πανάδες έχουν πλέον εγκατασταθεί και είναι μόνιμες και έντονες μπορούμε να κάνουμε μια σειρά από θεραπείες για την αντιμετώπισης τους. Μπορούμε να απευθυνθούμε σε έναν επαγγελματία αισθητικό και μόνο, ώστε να διαγνώσει το πρόβλημά μας και να δημιουργήσει την κατάλληλη θεραπεία λεύκανσης για την δική μας ξεχωριστή περίπτωση, καθώς επίσης και να μας προτείνει την ανάλογη συμπληρωματική καλλυντική αγωγή  για το σπίτι.

Οι θεραπείες των πανάδων γίνονταν παλαιότερα κατά βάση το φθινόπωρο και το χειμώνα, αποφεύγοντας τους καλοκαιρινούς μήνες. Σήμερα όμως η κοσμετολογία έχει εξελιχθεί τόσο πολύ, που μας δίνει τη δυνατότητα να επιτύχουμε λεύκανση των πανάδων με απόλυτη ασφάλεια και τους καλοκαιρινούς μήνες, καθώς τα συστατικά αυτά που περιέχονται, ενισχύουν το μεταβολισμό του δέρματος και δεν προκαλούν ερεθισμό, κάτι το οποίο συνέβαινε με παλαιότερης γενιάς καλλυντικές ουσίες.

Σε κάθε περίπτωση θα πρέπει να ξέρουμε πως η θεραπεία των πανάδων είναι μία χρονοβόρος διαδικασία, και θέλει υπομονή ώστε να επιτύχουμε ένα σωστό και μόνιμο αποτέλεσμα. Όσο πιο πολύ καιρό έχουμε την πανάδα τόσο πιο δύσκολο αλλά όχι ακατόρθωτο είναι να τις εξαφανίσουμε. Μέθοδοι και ουσίες όπως π.χ. laser και υδροκινόνη, υπόσχονται γρήγορα και εντυπωσιακά αποτελέσματα, όμως η εμπειρία μας και τα περιστατικά που έχουμε αντιμετωπίσει μας έχουν δείξει πως μέθοδοι  που σοκάρουν απότομα την παραγωγή μελανίνης, έχουν ακριβώς τα αντίθετα αποτελέσματα. Με αποτέλεσμα το πρόβλημα να επιστρέφει σε πολύ μικρό χρονικό διάστημα, και δυστυχώς ακόμη πιο έντονο.    

The post Λαμπερό πρόσωπο χωρίς πανάδες… Και όμως υπάρχει λύση! appeared first on L'esthetique.

 Η αίσθηση του καλοκαιρινού ήλιου είναι αναμφισβήτητα μοναδική και όλοι αφήνονται σε αυτή. Όσο όμως τον απολαμβάνουμε θα πρέπει να είμαστε ιδιαίτερα προσεκτικοί και να φροντίζουμε την υγεία του δέρματος μας. Οι ακτίνες του ήλιου μπορούν να γίνουν πολύ βλαβερές για την επιδερμίδα μας και να αφήσουν ανεπανόρθωτα σημάδια. Συνεπώς, κατά την έκθεση μας στον ήλιο, θα πρέπει όλοι να παίρνουμε τα κατάλληλα μέτρα προστασίας.

Προκειμένου να απολαύσετε τα οφέλη του ήλιου με ασφάλεια και χωρίς φόβο, φροντίστε τα εξής:

• Αποφύγετε την έκθεση στον ήλιο το μεσημέρι

Οι μεσημεριανές ώρες, 12:00 – 16:00, είναι οι πιο επικίνδυνες. Σε περίπτωση που εκτεθείτε αυτές τις ώρες της ημέρας, φροντίστε για την αποτελεσματική αντηλιακή σας προστασία και καλυφθείτε φορώντας καπέλο, ρούχα και γυαλιά.

• Εξασφαλίστε αποτελεσματική αντηλιακή προστασία

Η εφαρμογή του αντηλιακού δεν θα πρέπει ποτέ να παραμελείται. Φροντίστε να εφαρμόζετε επαρκή ποσότητα αντηλιακού, τόσο όταν βρίσκεστε στην παραλία, όσο και κατά την μετακίνηση σας στην πόλη. Για την αποτελεσματική προστασία σας από τον ήλιο, θα πρέπει να εφαρμόζεται την αντηλιακή κρέμα τουλάχιστον 20 λεπτά πριν την έκθεση σας. Σε περίπτωση που κάνετε μπάνιο στη θάλασσα ή ιδρώσετε θα πρέπει να ανανεώσετε πιο άμεσα το αντηλιακό.

• Επιλέξτε την κατάλληλη αντηλιακή κρέμα

Φροντίστε η αντηλιακή σας κρέμα να έχει φυσικές φωτοπροστατευτικές ιδιότητες που ξεπερνά την απλή προστασία από τα εγκαύματα και λειτουργεί σε τέσσερα επίπεδα:

1. Αντιοξειδωτική δράση
2. Ανοσοπροστατευτική δράση
3. Προστασία του κυτταρικού DNA
4. Προστασία του συστήματος στήριξης του δέρματος

• Φροντίστε να ενυδατώνετε τον οργανισμό σας

Η πολύωρη παραμονή στη θάλασσα μπορεί να αφυδατώσει τον οργανισμό αλλά και να προκαλέσει θερμοπληξία. Μην ξεχνάτε να καταναλώνετε συχνά νερό ή χυμό προκειμένου να παραμένετε ενυδατωμένοι.

Χαιρόμαστε το καλοκαίρι, χαιρόμαστε τον ήλιο και τη θάλασσα, ανεβάζοντας τα επίπεδα της ευεξίας μας, αλλά και της ψυχολογίας μας.

The post Ήλιος | Μπορούμε να τον απολαύσουμε χωρίς φόβο; Μάθε όλα τα μυστικά! appeared first on L'esthetique.