<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΠΩΣ ΘΑ ΦΥΓΕΙ Η ΑΚΜΗ &#8211; L&#039;esthetique</title>
	<atom:link href="https://lesthetique.gr/tag/%CF%80%CF%89%CF%83-%CE%B8%CE%B1-%CF%86%CF%85%CE%B3%CE%B5%CE%B9-%CE%B7-%CE%B1%CE%BA%CE%BC%CE%B7/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lesthetique.gr</link>
	<description>Beauty &#38; Therapy</description>
	<lastBuildDate>Thu, 08 Dec 2022 17:08:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://lesthetique.gr/wp-content/uploads/2025/06/cropped-Lesthetique-favicon-32x32.png</url>
	<title>ΠΩΣ ΘΑ ΦΥΓΕΙ Η ΑΚΜΗ &#8211; L&#039;esthetique</title>
	<link>https://lesthetique.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ακμή ενηλίκων &#124; Ήρθε η ώρα να απαλλαγείς μια για πάντα μάθε το πως!</title>
		<link>https://lesthetique.gr/akmi-enilikwn-pws-na-apalageis/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[info@lesthetique.gr]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2021 07:35:42 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ακμή]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΚΜΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΚΜΗ ΕΝΗΛΙΚΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΝΤΙΜΕΤΩΠΙΣΗ ΑΚΜΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΑΚΜΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΡΜΟΝΕΣ ΚΑΙ ΑΚΜΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΩΣ ΘΑ ΦΥΓΕΙ Η ΑΚΜΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΠΩΣ ΝΑ ΦΥΓΟΥΝ ΤΑ ΣΠΥΡΑΚΙΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΡΟΔΟΧΡΟΥΣ ΑΚΜΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΣΗΜΑΔΙΑ ΑΚΜΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΤΙ ΠΡΟΚΑΛΕΙ ΤΗΝ ΑΚΜΗ]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lesthetique.gr/?p=2226</guid>

					<description><![CDATA[<p>Μπορεί να μας είναι γνωστό πως η ακμή απασχολεί κυρίως τους εφήβους, ειδικότερα αν την έχουμε περάσει και οι ίδιοι στο παρελθόν, όμως σε μεγάλο ποσοστό πλέον εμφανίζεται και σε ενήλικες μεταξύ 25-40 ετών, και κατά βάση στο γυναικείο πληθυσμό. Γιατί συμβαίνει και πως μπορεί να αντιμετωπιστεί; Ας τα δούμε αναλυτικά. Σε τι οφείλεται η [&#8230;]</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://lesthetique.gr/akmi-enilikwn-pws-na-apalageis/">Ακμή ενηλίκων | Ήρθε η ώρα να απαλλαγείς μια για πάντα μάθε το πως!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://lesthetique.gr">L&#039;esthetique</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<hr class="wp-block-separator is-style-wide" />



<figure class="wp-block-image is-resized"><img fetchpriority="high" decoding="async" src="https://lesthetique.gr/wp-content/uploads/2021/06/ακμη-1-1024x731.png" alt="" class="wp-image-2578" width="863" height="402" /></figure>



<hr class="wp-block-separator" />



<p class="has-drop-cap has-text-color" style="color:#3e4141;font-size:17px">Μπορεί να μας είναι γνωστό πως η ακμή απασχολεί κυρίως τους εφήβους, ειδικότερα αν την έχουμε περάσει και οι ίδιοι στο παρελθόν, όμως σε μεγάλο ποσοστό πλέον εμφανίζεται και σε ενήλικες μεταξύ 25-40 ετών, και κατά βάση στο γυναικείο πληθυσμό. Γιατί συμβαίνει και πως μπορεί να αντιμετωπιστεί; Ας τα δούμε αναλυτικά.</p>



<hr class="wp-block-separator is-style-dots" />



<p></p>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<figure class="wp-block-pullquote is-style-default" style="border-color:#3e4141"><blockquote><p><strong><em>Σε τι οφείλεται η ακμή των ενηλίκων</em></strong></p></blockquote></figure>
</div>
</div>



<p class="has-text-color" style="color:#3e4141;font-size:17px">Ενοχοποιούνται κυρίως&nbsp;<strong>γενετικοί παράγοντες</strong>, ενώ σπανιότερα&nbsp;<strong><a href="https://www.iatronet.gr/ygeia/dermatologia/article/48170/ti-simainei-na-exete-ormoniki-akmi.html" data-type="URL" data-id="https://www.iatronet.gr/ygeia/dermatologia/article/48170/ti-simainei-na-exete-ormoniki-akmi.html">ορμονικές διαταραχές</a></strong>&nbsp;αλλά και η χρήση&nbsp;<strong><a href="https://www.bodyandstyle.net/?p=15616" data-type="URL" data-id="https://www.bodyandstyle.net/?p=15616">αναβολικών στεροειδών</a></strong>&nbsp;ή&nbsp;<strong>φαγεσωρογόνων καλλυντικών.</strong>&nbsp;Επιβαρυντικά δρουν επίσης το&nbsp;<strong>χρόνιο στρες</strong>, η&nbsp;<strong>ακατάλληλη διατροφή</strong>&nbsp;και το&nbsp;<strong>κάπνισμα.&nbsp;</strong>Συνήθως η ακμή εμφανίζεται με κύστεις, αυτό που λέμε «εσωτερικά σπυράκια», που διαρκούν αρκετό καιρό και πονάνε.&nbsp;Οι περισσότεροι&nbsp;<strong>σμηγματογόνοι αδένες</strong>&nbsp;βρίσκονται στο&nbsp;<strong>πρόσωπο, το στήθος και την πλάτη</strong>, γι’ αυτό η&nbsp;<strong>ακμή</strong>&nbsp;εμφανίζεται σε αυτές τις περιοχές. Η περιοχή του προσώπου είναι και αυτή που πλήττεται περισσότερο και είναι η αιτία κατάθλιψης σε περιπτώσεις βαριάς ακμής.</p>



<p class="has-text-color" style="color:#3e4141;font-size:17px"><strong>Ανάλογα λοιπόν με την ένταση των συμπτωμάτων η&nbsp;ακμή διακρίνεται σε ήπια, μέτρια και σοβαρή.</strong></p>



<p class="has-text-color" style="color:#3e4141;font-size:17px"><strong><em>Ήπια:</em></strong></p>



<ul class="has-text-color wp-block-list" style="color:#3e4141;font-size:17px"><li>Υπερβολική λιπαρότητα</li><li>Λίγα μαύρα ή λευκά στίγματα</li><li>Λιγότερα από 15 σπυράκια</li></ul>



<p class="has-text-color" style="color:#3e4141;font-size:17px"><strong><em>Μέτρια:</em></strong></p>



<ul class="has-text-color wp-block-list" style="color:#3e4141;font-size:17px"><li>Πόλλά μαύρα ή λευκά στίγματα</li><li>Αρκετά σπυράκια</li><li>Πολλές συνολικές βλάβες</li></ul>



<p class="has-text-color" style="color:#3e4141;font-size:17px"><strong><em>Σοβαρή:</em></strong></p>



<ul class="has-text-color wp-block-list" style="color:#3e4141;font-size:17px"><li>Φλεγμονώδεις κύστεις και οζίδια</li><li>Ερυθρότητα</li><li>Ουλές και δυσχρωμίες</li></ul>



<p class="has-text-color" style="color:#3e4141;font-size:17px"><em>Όταν τα&nbsp;<strong>σπυράκια</strong>&nbsp;εμφανίζονται κυρίως&nbsp;<strong>στη γραμμή του πιγουνιού, στον λαιμό ή στους κροτάφους</strong>,&nbsp;<strong>η ακμή ενδεχομέμος αφορά, <a href="https://lesthetique.gr/akmi-enilikwn-pws-na-apalageis/" data-type="URL" data-id="https://lesthetique.gr/akmi-enilikwn-pws-na-apalageis/">στρεσογόνους παράγοντες</a></strong>.&nbsp;Αν, ωστόσο, τα&nbsp;<strong>σπυράκια εμφανίζονται στο άνω χείλος ή γύρω από το πιγούνι, τότε η ακμή ίσως οφείλεται σε ορμονικές διαταραχές.</strong></em></p>



<hr class="wp-block-separator is-style-dots" />



<p class="has-text-color" style="color:#3e4141;font-size:19px"><strong><em>Ένα ακόμη είδος ακμής των ενηλίκων αποτελεί και η Ροδόχρους ακμή:</em></strong></p>



<p class="has-text-color" style="color:#3e4141;font-size:17px">Είναι μια χρόνια φλεγμονώδης δερματοπάθεια του προσώπου, χαρακτηρίζεται από&nbsp;<strong>έντονο ερύθημα</strong>&nbsp;και&nbsp;<strong>αγγειακή διαστολή</strong>, κυρίως στα μάγουλα, το μέτωπο, τη μύτη και το πηγούνι.&nbsp;Συνήθως εμφανίζεται&nbsp;<strong>στις γυναίκες άνω των 30 ετών</strong>, οι οποίες έχουν λεπτό και ανοιχτόχρωμο&nbsp;δέρμα, στην<strong>&nbsp;εγκυμοσύνη</strong>&nbsp;και στην&nbsp;<strong>εμμηνόπαυση.</strong></p>



<hr class="wp-block-separator is-style-dots" />



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<figure class="wp-block-pullquote is-style-default"><blockquote><p><strong>Τι δεν πρέπει να κάνεις</strong></p></blockquote></figure>
</div>
</div>



<ul class="wp-block-list" style="font-size:17px"><li>Να τρίβεις ή πλένεις υπερβολικά το πρόσωπό σου</li><li>Να πειράζεις τις βλάβες που βρίσκονται πάνω στο δέρμα σου  </li><li>Να πιάνεις ή καθαρίζεις το πρόσωπό σου με βρόμικα χέρια</li><li>Να χρησιμοποιείς καλλυντικές συνθέσεις με λιπαρές ουσίες</li><li>Να χρησιμοποιείς «σκληρές» συνθέσεις που αφυδατώνουν το δέρμα και καταστρέφουν τον&nbsp;<strong>υδρολιπιδικό φράγμο</strong>&nbsp;του και την άμυνά του</li><li>Να μην απογοητεύεσε αν δε δεις γρήγορα αποτελέσματα με κάποια αγωγή ή προϊόν. Το δέρμα μας χρειάζεται τουλάχιστον 28 ημέρες για να ανανεωθεί, οπότε πρέπει να ακολουθήσουμε μια αγωγή τουλάχιστον για 2 μήνες.</li></ul>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<figure class="wp-block-pullquote is-style-default"><blockquote><p><strong>Παράγοντες που προκαλούν εξάρσεις</strong></p></blockquote></figure>
</div>
</div>



<ol class="wp-block-list" type="1" style="font-size:17px"><li>Το κάπνισμα</li><li>Ορμονικές διαταραχές</li><li>Το στρες</li><li>Η υπερβολική ζέστη και υγρασία</li><li>Αλκοόλ</li><li>Πικάντικα φαγητά</li><li>Ακατάλληλα προϊόντα περιποίησης </li></ol>



<div class="wp-block-columns is-layout-flex wp-container-core-columns-is-layout-9d6595d7 wp-block-columns-is-layout-flex">
<div class="wp-block-column is-layout-flow wp-block-column-is-layout-flow" style="flex-basis:100%">
<figure class="wp-block-pullquote is-style-default"><blockquote><p><strong><em>Αντιμετώπιση της ακμής</em></strong></p></blockquote></figure>
</div>
</div>



<p style="font-size:17px">Ανάλογα με την κλινική εικόνα και το είδος της ακμής, η θεραπεία της μπορεί να περιλαμβάνει τοπικά συστηματικά σκευάσματα, αλλά και επεμβατικές μεθόδους, όπως η διάνοιξη και <a href="https://lesthetique.gr/frontidaproswpou/katharismos/" data-type="URL" data-id="https://lesthetique.gr/frontidaproswpou/katharismos/"><strong>αφαίρεση των φαγεσώρων</strong></a>, τα <a href="https://lesthetique.gr/akmi-main/akmi-anaplasi/" data-type="URL" data-id="https://lesthetique.gr/akmi-main/akmi-anaplasi/"><strong>πίλινγκ</strong></a> και τα λέιζερ για την αντιμετώπιση των ουλών, <a href="https://lesthetique.gr/antigiransi/diamanti/" data-type="URL" data-id="https://lesthetique.gr/antigiransi/diamanti/"><strong>δερμοαπόξεση</strong></a>, <a href="https://lesthetique.gr/akmi-main/akmi-anaplasi/" data-type="URL" data-id="https://lesthetique.gr/akmi-main/akmi-anaplasi/"><strong>μεσοθεραπεία</strong></a>, καθώς επίσης και πλήθος ακόμα αποτελεσματικών θεραπειών. Το μόνο σίγουρο είναι πως η σωστή και αποτελεσματική θεραπεία χρειάζεται και την κατάλληλη διάγνωση από έναν επαγγελματία. Γι&#8217; αυτό το λόγο, αν θες να απαλλαγείς ριζικά από την ακμή, χωρίς σημάδια, επισκέψου έναν ειδικό υγείας δέρματος γιατί μόνο αυτός γνωρίζει ποια είναι η πιο στοχευμένη αγωγή για σένα. Στο LESTHETIQUE γνωρίζουμε πολύ καλά πως να αντιμετωπίσουμε κάθε είδος ακμής αποτελεσματικά και ανώδυνα, γιατί όλα έχουν να κάνουν με τη βαθιά γνώση και εμπειρία. </p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://lesthetique.gr/akmi-enilikwn-pws-na-apalageis/">Ακμή ενηλίκων | Ήρθε η ώρα να απαλλαγείς μια για πάντα μάθε το πως!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://lesthetique.gr">L&#039;esthetique</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
