<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ &#8211; L&#039;esthetique</title>
	<atom:link href="https://lesthetique.gr/tag/%ce%b5%ce%bb%ce%b5%cf%85%ce%b8%ce%b5%cf%81%ce%b5%cf%83-%cf%81%ce%b9%ce%b6%ce%b5%cf%83/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://lesthetique.gr</link>
	<description>Beauty &#38; Therapy</description>
	<lastBuildDate>Thu, 08 Dec 2022 17:05:54 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>

<image>
	<url>https://lesthetique.gr/wp-content/uploads/2025/06/cropped-Lesthetique-favicon-32x32.png</url>
	<title>ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ &#8211; L&#039;esthetique</title>
	<link>https://lesthetique.gr</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Βιταμίνη C!</title>
		<link>https://lesthetique.gr/%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b7-c/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[info@lesthetique.gr]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 21 Feb 2022 08:07:06 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Αντιγήρανση]]></category>
		<category><![CDATA[Φροντίδα προσωπου]]></category>
		<category><![CDATA[AHA]]></category>
		<category><![CDATA[BHA]]></category>
		<category><![CDATA[VITAMINE C]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΑΝΤΙΟΞΕΙΔΩΣΗ]]></category>
		<category><![CDATA[ΒΙΤΑΜΙΝΗ C]]></category>
		<category><![CDATA[ΕΛΕΥΘΕΡΕΣ ΡΙΖΕΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΗΛΙΟΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ]]></category>
		<category><![CDATA[ΘΕΡΑΠΕΙΕΣ ΑΝΤΙΓΗΡΑΝΣΗΣ]]></category>
		<category><![CDATA[ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ]]></category>
		<category><![CDATA[ΛΑΜΨΗ]]></category>
		<category><![CDATA[λευκανση]]></category>
		<category><![CDATA[ΝΕΑΝΙΚΟ ΔΕΡΜΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΜΟΡΦΟ ΔΕΡΜΑ]]></category>
		<category><![CDATA[ΟΞΕΑ ΦΡΟΥΤΩΝ]]></category>
		<category><![CDATA[Προστασία απο τον ήλιο]]></category>
		<category><![CDATA[Φροντίδα προσώπου]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://lesthetique.gr/?p=5883</guid>

					<description><![CDATA[<p>Οι εξωτερικοί παράγοντες, όπως η ρύπανση και η ακτινοβολία UV, μπορεί να κάνουν την επιδερμίδα να φαίνεται κουρασμένη, θαμπή και άτονη, ενώ σε συνδυασμό με το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από το περιβάλλον (και τον τρόπο ζωής μας) ενδέχεται να επιταχύνει τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης. Ευτυχώς, η Βιταμίνη C, εκτός του ότι είναι απαραίτητη για μια υγιεινή διατροφή, έχει την ικανότητα να βελτιώνει σημαντικά την όψη της επιδερμίδας, χάρη στις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες – ζωτικής σημασίας για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων των ελεύθερων ριζών.</p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://lesthetique.gr/%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b7-c/">Βιταμίνη C!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://lesthetique.gr">L&#039;esthetique</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<h1 class="has-luminous-vivid-amber-color has-text-color wp-block-heading" id="βιταμίνη-c-το-απόλυτο-αντιοξειδωτικό-ενάντια-στην-πρόωρη-γήρανση" style="font-size:30px">                                           </h1>



<h2 class="has-luminous-vivid-amber-color has-text-color wp-block-heading" id="βιταμίνη-c-το-απόλυτο-αντιοξειδωτικό-ενάντια-στην-πρόωρη-γήρανση" style="font-size:30px">   Το απόλυτο αντιοξειδωτικό ενάντια στην πρόωρη γήρανση!</h2>



<figure class="wp-block-image alignwide size-large"><img fetchpriority="high" decoding="async" width="1080" height="608" src="https://lesthetique.gr/wp-content/uploads/2022/02/C-edited-2.png" alt="" class="wp-image-5887" srcset="https://lesthetique.gr/wp-content/uploads/2022/02/C-edited-2.png 1080w, https://lesthetique.gr/wp-content/uploads/2022/02/C-edited-2-300x169.png 300w, https://lesthetique.gr/wp-content/uploads/2022/02/C-edited-2-1024x576.png 1024w, https://lesthetique.gr/wp-content/uploads/2022/02/C-edited-2-768x432.png 768w" sizes="(max-width: 1080px) 100vw, 1080px" /></figure>



<p></p>



<figure class="wp-block-table is-style-stripes" style="font-size:16px"><table class="has-luminous-vivid-amber-color has-text-color"><tbody><tr><td><strong>Καθαρή βιταμίνη C για το πρόσωπο, για λαμπερή και ξεκούραστη επιδερμίδα. Με αντιοξειδωτικές ιδιότητες περιορίζοντας τις ελεύθερες ρίζες.</strong></td></tr></tbody></table></figure>



<p class="has-drop-cap" style="font-size:14px">Η<a href="https://www.ofarmakopoiosmou.gr/ygieinos-tropos-zois/vitamines/vit-c"><strong>Βιταμίνη C</strong></a> είναι η πιο γνωστή βιταμίνη, είναι υδατοδιαλυτή &amp; είναι γνωστή για τις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες. Η<a href="https://www.ofarmakopoiosmou.gr/ygieinos-tropos-zois/vitamines/vit-c"> <strong>Βιταμίνη C</strong> </a>ή αλλιώς <strong>Ασκορβικό οξύ</strong> συμβάλλει στη σύνθεση του κολλαγόνου, στην ανάπτυξη και αποκατάσταση των ιστών και επούλωση των πληγών, στη δημιουργία αντισωμάτων και στη διέγερση των λευκών αιμοσφαιρίων, στην απορρόφηση του σιδήρου.</p>



<h3 class="has-medium-font-size wp-block-heading" id="ποια-είναι-τα-οφέλη-της-βιταμίνης-c-στην-επιδερμίδα"><strong>Ποια είναι τα οφέλη της Βιταμίνης C στην επιδερμίδα;</strong></h3>



<p style="font-size:14px">Οι εξωτερικοί παράγοντες, όπως η ρύπανση και η ακτινοβολία UV, μπορεί να κάνουν την επιδερμίδα να φαίνεται <strong>κουρασμένη, θαμπή και άτονη,</strong> ενώ σε συνδυασμό με το οξειδωτικό στρες που προκαλείται από το περιβάλλον (και τον τρόπο ζωής μας) ενδέχεται να επιταχύνει τα σημάδια της πρόωρης γήρανσης. Ευτυχώς, η <strong>Βιταμίνη C</strong>, εκτός του ότι είναι απαραίτητη για μια υγιεινή διατροφή, έχει την ικανότητα να βελτιώνει σημαντικά την όψη της επιδερμίδας, χάρη στις αντιοξειδωτικές της ιδιότητες – ζωτικής σημασίας για την αντιμετώπιση των επιπτώσεων των ελεύθερων ριζών.</p>



<p style="font-size:14px">Πιο συγκεκριμένα, η βιταμίνη C φαίνεται να είναι το αντίδοτο για κάθε δερματικό πρόβλημα. Η <strong>Βιταμίνη C</strong>, «γεμάτη» ευεργετικές ιδιότητες, ωφελεί ποικιλοτρόπως το δέρμα του προσώπου. Η <strong>Βιταμίνη C</strong> είναι ένα από τα πιο ισχυρά αντιοξειδωτικά, που μπορεί να χρησιμοποιήσει κανείς στο πρόσωπό του. Για την ακρίβεια, λειτουργεί θεραπευτικά και καταπραϋντικά για τους ερεθισμούς, ενώ καταπολεμά αποτελεσματικά τις ελεύθερες ρίζες, που παράγονται από εξωτερικούς παράγοντες, όπως είναι οι ρύποι, το στρες &amp; η υπεριώδης ηλιακή ακτινοβολία. Όταν δε, η βιταμίνη C συνδυάζεται με το αντιηλιακό μας, μεγιστοποιεί τα αποτελέσματα και παρέχει την τέλεια προστασία. Έτσι, προσφέρει και ισχυρές αντιγηραντικές ιδιότητες.</p>



<p style="font-size:14px">Μία από τις πιο σημαντικές ιδιότητες της <strong>Βιταμίνης C</strong> είναι η ικανότητά της να αντιμετωπίζει τις δυσχρωμίες. Παρεμποδίζει την υπερμελάγχρωση και άλλες δυσχρωμίες και χαρίζει ομοιόμορφο τόνο.<br><br>Ευρήματα δείχνουν ότι η <strong>Βιταμίνη C</strong> προάγει την παραγωγή κολλαγόνου. «Γεμίζει» ρυτίδες &amp; λεπτές γραμμές και κάνει το δέρμα νεανικό και λαμπερό. Παράλληλα, δρα επουλωτικά, γεγονός που την κάνει ιδανική για την αντιμετώπιση ουλών, σημαδιών ακμής ή άλλες ατέλειες.<br><br>Τέλος, η <strong>Βιταμίνη C</strong> είναι ένας εξαιρετικός ενυδατικός παράγοντας. Η βιταμίνη αυτή έχει τη δυνατότητα να δεσμεύει την υγρασία και να τη διατηρεί πολύ περισσότερο, παρατείνοντας έτσι την ενυδάτωση του δέρματος.</p>



<h4 class="has-luminous-vivid-amber-color has-text-color has-medium-font-size wp-block-heading" id="πιο-συγκεκριμένα-η-βιταμίνη-c"><strong>Πιο συγκεκριμένα η βιταμίνη C:</strong></h4>



<p style="font-size:14px">1. Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου<br>2. Λειαίνει τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες<br>3. Αναστρέφει τη διαδικασία της φωτογήρανσης<br>4. Βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία, άρα και τη σωστή οξυγόνωση των κυττάρων<br>5. Δυναμώνει τα τοιχώματα των αγγείων και καταπολεμά τις ευρυαγγείες<br>6. Αυξάνει τη φωτεινότητα του δέρματος<br>7. Μειώνει τις δυσχρωμίες &amp; αποτρέπει τη δημιουργία πανάδων<br>8. Προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία &amp; δράση<br>9. Απομακρύνει τα κατεστραμμένα κύτταρα και προλαμβάνει την καταστροφή νέων<br>10. Τελειοποιεί την υφή της επιδερμίδας</p>



<p></p>
<p>The post <a rel="nofollow" href="https://lesthetique.gr/%ce%b2%ce%b9%cf%84%ce%b1%ce%bc%ce%af%ce%bd%ce%b7-c/">Βιταμίνη C!</a> appeared first on <a rel="nofollow" href="https://lesthetique.gr">L&#039;esthetique</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
